mak!!! adik nak kurus...

        Bila scroll aje facebook banyak betul iklan-iklan produk pelangsingan badan. Ada yang kurus guna cara detox, telan pil , produk yang membersihkan usus. Ada juga yang tampal pun boleh tak kurang juga cuma spray sahaja. Menjadi ke tidak aku tak tahulah tapi respon daripada yang guna macam ok je. Kadang-kadang tu tergerak jugak hati  nak pm je pengiklan2 tu semua. Maklumlah  perempuan, memang tak lari dari benda-benda nie semua. Dah lumrah manusia, semua nak cantik semua nak kurus.

        Tapi tahu tak kita menurut kajian perempuan nie susah nak kurus tapi senang pula nak gemuk. Kenapa?? Salah satu sebabnya adalah metabolisma.Secara genetiknya perempuan mempunyai lebih banyak enzim penyimpanan lemak berbanding lelaki yang mempunyai lebih banyak enzim pembakaran lemak.

        Pada masa dahulu bentuk badan yang ramping bukanlah satu keperluan. Lelaki perlu lincah dan pantas untuk memburu makanan. Jadi kadar enzim pembakaran lemak lelaki adalah lebih tinggi. Berbanding dengan perempuan yang secara genetiknya  akan menyimpan lemak untuk meneruskan kelangsungan hidup dan menjaga anak-anak. Perempuan dicipta untuk mengumpul sebanyak mana lemak yang mungkin  dan tidak akan kehilangan lemak tersebut walaupun melahirkan anak, menyusu badan dan mengandung. Estrogen dalam badan kita juga akan menyebabkan enzim penyimpanan lemak berganda menyebabkan berat bertambah disekitar punggung dan paha. Diet yang salah dengan berlapar akan menyebabkan enzim pembakaran lemak kita juga berkurang sebanyak 50%. Secara amnya Kita perempuan dicipta untuk survive bukannya untuk nampak cantik.

        Tapi dengan berlalunya masa , situasi mula berubah. Pengaruh media sosial terutamanya telah menjustifikasikan bahawa perempuan yang cantik adalh perempuan yang cantik dan kurus dan lelaki perlulah berotot.Disebabkan idea-idea yan ditanamkan kepada kita inilah semakin ramai yang berlumba-lumba untuk menguruskan badan. Fenomena ini bukanlah sesuatu yang buruk tetapi adakah cara yang digunakan adalah selamat?? fikir-fikirkanlah...

p/s: nasihat tuk batang hidung sendiri jugak